Tuần 1 - 6: Sử dụng 1 -2 lần xịt khi bạn thường hút thuốc lá hoặc thèm hút thuốc (1 -2 lần xịt sau mỗi 30 phút - 1 giờ). Không sử dụng quá 4 lần phun / giờ trong 16 giờ hoặc 64 lần phun / ngày.
Tuần 7 - 9: Bắt đầu giảm số lần phun / ngày. Tuần 10 đến 12 Giảm dần xuống 2-4 lần / ngày rồi ngừng sử dụng.
Giảm dần
Tăng dần lần xịt (không sử dụng quá 4 lần phun/1 giờ trong 16 giờ hoặc 64 lần phun/ngày) và giảm hút thuốc trong 6 tháng.